■ 年齢・性別・職業
30代女性・自営業
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■ 主訴（ご来院時のお悩み）
首前の張り感が辛い。
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■ 来院前の状況
10年前から肩こりはあった。
首前面の張り感が続いていたが、昨日より急激に症状が悪化し、
常に違和感が強く出るようになったため来院した。
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■当院でのアプローチ
今回の症状の主な原因は、胸鎖乳突筋の強い緊張によるものでした。
その根本には、頭が前に出る姿勢が長年続いていたこと、さらに 内臓（とくに胃・横隔膜）の硬さによって体幹が安定せず、首に過度な負担がかかっていたことが考えられます。
当院ではまず、胸鎖乳突筋や首まわりの緊張を安全に緩め、負担となっている姿勢を整えるために胸椎・肩甲帯・呼吸の改善を中心に施術を行いました。
あわせて、内臓まわりの硬さを和らげ、首に頼らず身体を支えられるよう体幹の環境を整えるアプローチも行っていました。
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■ 経過・変化
【初回】
首前の張り感がなくなり、軽さを実感。
辛い症状を和らげる方法が明確になった。
【2〜４回目】
筋肉の緊張が緩和し、首・肩まわりの負担が半分になった。
辛い症状はなくなったが、仕事にて同一の作業が続くと症状が増してきて、
また辛くなりそうな状態。
【５〜８回目】
仕事後の痛みが徐々に軽減してきた。
動きを安定するために、施術やセルフケアに運動を取り入れ始めた。
【９〜１２回目】
仕事後の痛みが気にならない日が徐々に出てきた。
施術に内臓治療を取り入れ、硬さを緩め始めた。
【１３〜１５回目】
２週間のメンテナンスに移行。
【１６〜１８回目】
1ヶ月に１回のメンテナンスに移行。
姿勢が自然に保てるようになった。
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■ お客様の声
10年前から肩こりと首の前の張り感に悩んでいましたが、
昨日から急に症状が強くなり、不安な気持ちで来院しました。
原因や身体の状態をとても丁寧に説明してくださり、
施術後は首の違和感がかなり軽くなりました。
呼吸や姿勢のクセが首に負担をかけていたことを知れて、本当に来てよかったです。
回数を重ねるごとに可動域が広がり、
長年当たり前だった肩こりが軽くなっていくのを実感しています。
これからも根本的に改善していきたいと思います。
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■ 担当者より
10年続いた痛みを「本気で良くしたい」と思って来てくださったこと、
そしてその気持ちに少しでも応えることができて、本当に嬉しく思います。
施術だけでなく、お身体の変化や課題に真剣に向き合ってくださったからこそ、
今回の改善につながりました。
一緒にお身体と向き合わせていただき、ありがとうございます。
これからも無理なく、でも着実に、
“再発しない身体づくり” をサポートさせていただきます。
引き続きよろしくお願いいたします。
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