■ 年齢・性別・職業
70代女性・会社員
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■ 主訴（ご来院時のお悩み）
腰の痛みを繰り返してしまう
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■ 来院前の状況
3年前から腰痛を発症し、整形外科にてすべり症と診断された。
痛み止めと湿布を処方されても良くならず、鍼灸院に行き改善。
しかし、定期的に腰痛が再燃してしまい、その度に色々な治療院に行き試してきたと。
今回は、２〜３日前に重い物を持った際に腰を痛め、当院に来院した。
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■当院でのアプローチ
お体の状態として下位腰椎周囲の緊張が強く、筋緊張が高まって痛みが生じている状態でした。
また、反り腰で右に重心がかかりやすい姿勢をしており、お腹やお尻の筋肉がうまく使えていないため、本来分散して支えるべき負荷を脊柱起立筋が代わりに受け続け、過緊張を起こしていました。
施術としては、
・骨盤、股関節の左右差リセット
・反り腰を助長する筋緊張の解除
・腰を使わない立位・歩行の再学習
を行いました。
セルフケアとしては、
・腰を守る環境づくり をテーマに
お仕事中の環境設定やお身体のメンテナンスを行いました。
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■ 経過・変化
【初回】
腰部と股関節周囲の軽さを実感。
痛みが10→５に。
【２〜３回目】
痛みが10→３に。
３０分間痛みなく歩けるようになった。
【４〜６回目】
痛みが10→２に。
夕方まで、痛みを気にせず仕事できるようになった。
【７〜１０回目】
痛みが楽になった。
趣味のゴルフも違和感なくできるようになった。
【11回目〜】
趣味のゴルフを長く続けるために、お身体のメンテナンスをスタート。
２週間に1回のペースで、姿勢調整・運動療法・内臓調整を組み合わせながら、
より良いお体に向けて施術中。
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■ お客様の声
腰の痛みがあり、大好きなゴルフを諦めかけていましたが、
おかげさまで無事再開することができました。
痛みがなくなってくると、「もっと飛距離を伸ばしたい」と欲が出てきてしまいましたが、
その気持ちにもきちんと応えてくださって、
今はゴルフを楽しみながら、さらにパフォーマンスアップを目指せています。
これからもよろしくお願いいたします。
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■ 担当者より
お体をお任せいただき、ありがとうございます。
ご来院時は、腰痛の影響で大好きなゴルフを中断され、
「もう再開できないかもしれない」という強い不安を抱えていらっしゃいました。
そのような中で、
「ゴルフは再開できます」という私の言葉を信じ、
施術だけでなくセルフケアにも真剣に向き合い、継続して取り組んでくださったこと、本当に感謝しています。
現在はゴルフを無事に再開されただけでなく、
さらにパフォーマンス向上を目指したお身体の調整までお任せいただけていることを、心から嬉しく思います。
これからも、安心してゴルフを楽しみ、
「やりたいことを諦めない身体づくり」を全力でサポートしていきます。
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